CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
background
video
courtesy of mdesigners.gr


site by
Existanze
Integrated
Solutions
The Crossfit Blog
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2017

    Το πρόγραμμα του γυμναστηρίου για την περίοδο του Αυγούστου, θα διαμορφωθεί  ως εξής : 
    Από 1-8-2017 έως και 31-8-2017 τα τμήματα MOBILITY , BURNOUT και τα τμήματα INTRO και FITNESS των 16:00- 17:00 δεν θα πραγματοποιούνται. 
    Η εξέταση θα γίνεται τις Τετάρτες 17:00-18:00.

  • ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ

    Την Δευτέρα 24-7-2017  θα πραγματοποιηθούν τα τελευταία μαθήματα ενόργανης με τον κ.Θανάση Κοσμίδη.
    Μαζί ξανά απο 11-9-2017 για νέες προπονήσεις!!! 

  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ

    Το CrossFit North Zone πάει διακοπές!  🌊 🏄‍♀ ☀ 🍹
    Για τις μέρες του Αυγούστου το πρόγραμμα θα διαμορφωθεί ως εξής :

     
    Παρασκευή 11/8 το γυμναστήριο από τις 
    11:00- 19:00 θα λειτουργήσει ως OPEN GYM 
    ενώ από το 
    Σάββατο 12/8 έως και 19/8 θα είμαστε κλειστά 

    Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν ξανά από Δευτέρα 21/8 !!!!  😎


    Σας ευχόμαστε καλές διακοπές και σας περιμένουμε για νέες, δυνατές προπονήσεις ! ! ! ! 🏃

  • ΑΓΙΟΥ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ

    Αγαπητά μας μέλη, σας ενημερώνουμε ότι το γυμναστήριο την Δευτέρα 5 Ιουνίου ανήμερα του Αγίου Πνεύματος, θα λειτουργήσει ως οpen gym απο τις 16:00 - 22:00. Σας ευχόμαστε καλό τριήμερο!

  • Ωράριο Πάσχα

    Το πρόγραμμα του γυμναστηρίου την περίοδο της Μεγάλης εβδομάδας θα διαμορφωθεί ως εξής :

    14-4 (Μ.Παρασκευή) θα λειτουργήσει απο τις 12:00 - 19:00 ως open gym.

    15-4(Μ.Σαββατο) εως 17-4(Δευτερα του Πάσχα) Θα παραμείνει κλειστό.

    Ευχόμαστε σε όλους καλό Πάσχα και καλή Ανάσταση.